Sono state utili le tecniche per migliorare il benessere fisico e per sviluppare la capacità di individuare l'origine dei problemi per far sì che non impattino più sul mio umore. Queste tecniche mi hanno aiutato a sentirmi più felice e sereno con me stesso e con gli altri. Lo consiglio a chi si sente un po' giù e a chi ha difficoltà a gestire le Emozioni...

Fabio Balasso, Consulente finanziario - Bologna

Questo corso mi ha dato gli strumenti pratici per placare le mie ansie, relazionarmi meglio con gli altri, per superare dei blocchi emotivi e trovare soluzioni ai miei problemi.

Cristian Rizzotti, Agente di commercio - Verona

Il concetto più utile per me è stato quello di comunicare meglio, tenendo sempre presente l'obiettivo della mia comunicazione. Poi anche di puntare sulle risorse che dipendono da me per arrivare alla soluzione più utile per stare bene a prescindere dagli eventi esterni. Consigliato a tutti.

Susanna Casella, Consulente Benessere - Milano

Con questo corso si acquisisce più consapevolezza di sé e si mettono a nudo lati e comportamenti negativi che influenzano la vita di tutti i giorni. Questo corso è stato davvero uno dei migliori Investimenti che ho fatto nella mia vita.

Gabriele Ruscitti, Imprenditore - Roma

Grazie a questo corso ho capito che molto, moltissimo dipende da me, a partire dallo sguardo di comprensione sull'altro. Poi che basta un passo alla volta. Lo consiglio perché è divertente e pratico, anzi avrei voluto portare mio figlio 13enne perché gli avrebbe giovato.

Riccardo Belotti, Giornalista - Rimini

Con questo corso ho capito che la mia tranquillità dipende da me. Sono uscito dal corso con la convinzione che posso cambiare modo di pormi verso gli altri per trovare giovamento io.

Alberto Giudici, Manager - Bergamo

Con questo corso sono riuscito a liberarmi dalla negatività per trasformarla in energia positiva e proattiva. Sono sicuro che mi sarà di grande aiuto già da oggi...

Sabatino Petruzziello, Agente Immobiliare - Bologna

Le cose più utili del corso: i metodi di rilassamento, gli esercizi fisici, l'approccio alla gestione dello stress. Applicherò perché mi sono utili nei rapporti sociali e per la mia salute, dunque lo consiglio sicuramente.

Antonio Michelini, Agente Assicurativo - Ferrara

Il corso mi è stato utile per conoscere modi diversi per vivere la quotidianità con se stessi e con gli altri. Inoltre le tecniche per cambiare focus da negativo a positivo, anche nella gestione dello stress. È un corso utile a tutti coloro i quali vogliono migliorarsi.

Claudia Maggio, Colf - Firenze

Grazie a questo corso ho alzato la mia autostima e rafforzato le mie convinzioni sulla positività. Dipende da noi cambiare e migliorarsi e trasmettere la nostra luce agli altri!

Onorina De Vito, Operaia - Avellino

La tecnica più utile è stata come cambiare il negativo in positivo, e di come focalizzarsi sulle risorse per risolvere i problemi e non sui problemi. Lo rifarei ancora e lo consiglierò perchè tutti dovrebbero avere la possibiità di migliorare la propria vita

Giorgia Coco, Torino

Farò gli esercizi fisici indicati perchè a farli mi sono sentita meglio dopo essere arrivata con il collo contratto e questo farà la differenza. Lo consiglio per Migliorarsi. 

Carmela Dirutigliano , Operatore Olistico - Bari

Interessante, positivo, divertente. Mi ha dato buoni strumenti per essere più sereno, attivo, mantenendo il buon umore.

Alessandro Bruschi , Impiegato - La Spezia

Lo consiglio perchè aiuta ad analizzare la Realtà in modo diverso per superare le difficoltà.

Lucio Bertini , Medico - Torino

Grazie a questo corso ho imparato a conoscermi meglio, a conoscere come gestire meglio le situazioni stressanti per ottenere risultati per me e per gli altri. Lo consiglio perché ci aiuta a trovare il modo di relazionarti al meglio con gli altri e chi ci circonda.

Sabrina Gradassi, Responsabile Produzione/Controllo Qualità - Forlì

Utili gli esempi concreti di come trasformare abitudini negative in abitudini utili. Utile il concetto di Utilità, in contrasto con realismo e illusione. Consiglio il corso per avere un'altra prospettiva sulle cose e su noi stessi, con una metodologia  divertente !

Elena Mornati, Artigiana - Milano

Ho imparato come usare lo Stress come Risorsa e applicherò gli esercizi di stretching del viso, di respirazione e ascolto attivo. Viva l'ossitocina, per me grande scoperta:) Consigliato perché esci dal corso con un Metodo utile, pratico, concreto e personale!

Davide Romagnoli, Architetto - Cesena

Il corso mi è servito a raggiungere maggiore consapevolezza sulle mie credenze limitanti che a volte mi hanno creato problemi nei rapporti interpersonali (più personali che professionali a dire il vero). Lo consiglio a persone care, colleghi e amici e a chiunque vuole migliorarsi e formarsi su aspetti fondamentali come l'umore, l'atteggiamento e la comunicazione.

Germano Fioretto, Direzione Vendite - Milano