Come gestire Stress e Umore
nei rapporti interpersonali
al lavoro e non...
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FELICEMENTE STRESSATI
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VIDEO 1-4
Lo stress, sintomi, fonti e rischi
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VIDEO 5-6
L'umore, il sorriso e lo stress
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VIDEO 7
La Respirazione e lo stress
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VIDEO 8-9
Stress e dialogo interiore
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VIDEO 10
Stress e stile di vita
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VIDEO 11-30
Esercizi di respirazione, di stretching, per la postura e per l'umore
Come rinforzare le tue Risorse Interiori
per risolvere problemi e
raggiungere i tuoi obiettivi
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VIDEO 1
Come affrontare le difficoltà: aspettare o adattarsi?
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VIDEO 2
Come cambiare atteggiamento mentale e percezione
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VIDEO 3
Pericoli e vantaggi nell'utilizzo delle domande interiori e del lamento
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VIDEO 4
Analisi di costi e conseguenze di Aspettare
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VIDEO 5
Analisi del Problema per definire l'obiettivo
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VIDEO 6
Definizione guidata dell'obiettivo
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VIDEO 7
Esercizi per anticipare errori e ostacoli
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VIDEO 8
Le leve del cambiamento
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VIDEO 9
4 A dell'Amor Proprio: Ambiente
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VIDEO 10
4 A dell'Amor Proprio: Allenamento
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VIDEO 11
4 A dell'Amor Proprio: Alimentazione
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VIDEO 12
4 A dell'Amor Proprio: Atteggiamento
OBIETTIVI DEI CORSI
con i 2 video corsi anche tu
avrai imparato:
Lo schema per trovare soluzioni ai problemi
Tecniche per gestire lo Stress e il tuo Umore
Come utilizzare le tue Risorse Interiori
Fino ad oggi oltre 10.000 persone hanno conosciuto
l'approccio del dott. Traisci che unisce le competenze di formatore
a quelle di comico, alternando l'insegnamento di strategie scientifiche
a battute e coinvolgimento con il pubblico.
l'approccio del dott. Traisci che unisce le competenze di formatore
a quelle di comico, alternando l'insegnamento di strategie scientifiche
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CHE COSA OTTERRÒ
CON IL VIDEO CORSO
FELICEMENTE STRESSATI?
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FELICEMENTE STRESSATI?
30 LEZIONI PER SEMPRE TUE
A CUI ACCEDERE QUANDO VUOI
A CUI ACCEDERE QUANDO VUOI
PERCHÈ SARÒ IN GRADO DI APPLICARE LE TECNICHE DEL CORSO?
Perché Terenzio, attraverso esempi pratici e umorismo,
ti guiderà alla comprensione dei meccanismi psicologici
che regolano i nostri comportamenti.
Non può esserci apprendimento senza divertimento.
PERCHÈ DOVREI FIDARMI?
FIDATI DI CHI HA GIÀ PARTECIPATO
AI CORSI DI TERENZIO
AI CORSI DI TERENZIO
CHE COSA OTTERRÒ
CON IL VIDEO CORSO
RISORSE INTERIORI?
CON IL VIDEO CORSO
RISORSE INTERIORI?
12 LEZIONI PER SEMPRE TUE
A CUI ACCEDERE QUANDO VUOI
+
LE SLIDE DEL CORSO
A CUI ACCEDERE QUANDO VUOI
+
LE SLIDE DEL CORSO
Immagina di saper gestire i tuoi pensieri
con sicurezza, serenità e lucidità,
come impatterebbe sulla tua vita presente
e su quella delle persone a cui tieni?
Alla fine del corso infatti avrai sperimentato uno schema pratico
che ti guiderà passo-passo nel gestire e affrontare i problemi,
attraverso i fondamenti della psicologia del cambiamento strategico.
Come sarebbe la tua vita, come cambierebbero il tuo lavoro e le tue relazioni se avessi più Vitalità e Autostima?
Infatti, con questo corso avrai acquisito 4 Strategie operative
per potenziare la tua Salute Fisica e Mentale,
attraverso i fondamenti della psicologia positiva e
della PNEI (psico-neuro-endocrino-immunologia).
Il valore del corso corrisponde ad oltre 20 anni di sacrifici
ed esperienze professionali del dott. Traisci
nel campo della psicologia applicata alla formazione.
Il valore economico corrisponde ad oltre 30.000 €
investiti per studiare gli argomenti del corso.
PERCHÈ TERENZIO TRAISCI?
Psicologo del lavoro, svolge formazione, conferenze e team building per aziende multinazionali, piccole e medie imprese ed eventi formativi aperti al pubblico
Autore del libro "Tutto il bene che mi voglio" edito Mondadori e co-autore del libro Felicemente Stressati, è stato anche TEDx Speaker, ha insegnato Psicologia Positiva all'Università La Sapienza (CAF Lifestyle Medicine) e Gestione dello Stress all'Università di Trento e Ca' Foscari di Venezia
A differenza di un classico formatore utilizza una metodologia innovativa perché pratica e coinvolgente, unendo le sue competenze di capo animazione Valtur, di comico professionista (Zelig, Colorado, Italia's Got Talent su canale5) a quelle di psicologo
DALLA TEORIA
AI RISULTATI
AI RISULTATI
Dagli esercizi alle nozioni tutto ha confermato che per stare bene e stare bene con gli altri è necessario ripartire da noi stessi e il corso ci ha dato metodo e strumenti per farlo. La differenza che fa la differenza ho capito che è volermi bene e non rimanere ancorata al giudizio esterno, perché migliorerà le mie relazioni. Ho provato con mano che quando ti diverti impari di più.
Barbara Camporesi, Educatrice, Forlì
Questo corso mi ha fatto capire e provare con mano che quando cambia lo stato d'animo, cambia anche il punto di vista rispetto all'esterno. Ora ho gli strumenti per mediare con l'esterno e sarà più semplice creare rapporti e situazioni positive sia al lavoro che in privato.
Teresa Palma, Impiegata, Milano
Questo corso mi ha dato gli strumenti pratici per trovare il modo più salutare e positivo per interpretare gli eventi. Lo consiglio perché ti fa apprezzare quello che hai e soprattutto te stesso, perché solo noi possiamo cambiare le cose usando la nostra intelligenza positiva!
Michela Cavagnuolo, Animatrice sociale, Napoli
Molto interessante perché mostra e fa provare in modo semplice, argomenti per migliorare la qualità di vita e la connessione con gli altri. Assolutamente lo consiglio a chiunque voglia elevare il proprio stato psico-fisico!
Alessandro Moroni, Imprenditore, Roma
Terenzio, ti voglio ringraziare calorosamente! Ho partecipato, al corso sull’intelligenza positiva ed ecco i risultati: faccio tutte le mattine, ma proprio tutte, gli esercizi fisici e la respirazione. Curo l’alimentazione, bevo molta più acqua di prima. Sono molto meno spaventato dai fallimenti… La mia vita, per tutti questi motivi, è molto migliorata e sono ancora più felice e positivo di prima!
Fulvio Rutigliano
Ho imparato come usare lo Stress come Risorsa e applicherò gli esercizi di stretching del viso, di respirazione e ascolto attivo. Viva l'ossitocina, per me grande scoperta:) Consigliato perché esci dal corso con un Metodo utile, pratico, concreto e personale!
Davide Romagnoli, Architetto, Cesena
NON CREDERE A NOI,
CREDI A LORO...
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CHI DOMANDA NON FA ERRORE
Puoi anche contattarci a [email protected]
A tutte le persone che vogliono imparare a gestire lo stress, l'umore e i propri pensieri. A chi vuole migliorare le proprie reazioni emotive per relazionarsi in modo più sereno ed efficace con gli altri.
È adatto a tutte le persone che vogliono potenziare la propria salute fisica e mentale con più Amor Proprio e Autostima.
Dopo aver cliccato sul tasto verde "ACQUISTA ORA" si apre un form per la compilazione dei dati anagrafici, di fatturazione e il campo per la scelta del numero dei partecipanti complessivo.
L'opzione indicata ti permette di acquistare fino a 10 accessi.
Il pagamento può essere effettuato con carta di credito o con bonifico bancario.
Per il processo di acquisto con carta di credito, una volta confermati i dati di fatturazione e effettuato il pagamento inviamo una mail con il biglietto digitale e codice di sblocco da inserire sul sito www.appy.video
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Certo, per acquistare più accessi sono previsti dei pacchetti promozionali dedicati alle aziende, alle associazioni, ai gruppi di lavoro o di amici a partire da 5 persone.
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